ダイエット9日目:73.4kg

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ブログを一気に更新中。ごめんなさい。

この日は会社をお休みして、登山です。

塔ノ岳に行ってきました❢

標高1,491mです。

塔ノ岳へ向かうルートはいくつかありますが、一番人気の大倉尾根ルートで行きました。

通称「バカ尾根」と呼ばれていて、後半ひたすら階段攻めでした。

もうねー、心が折れそうだったよ。

体力も限界。

もう少し体重を落として、脚力アップしてから再挑戦かな。

ちょっと見にくいけど、富士山が見えます。

写真じゃ伝わらない…。

★朝の体重:73.4kg（スタート時:75.55kg）

★食事メモ

・朝食

海老名SAにて、ちくわ天そば

・昼食

明太子のおにぎり1個

・夕食

親子丼少し、味噌汁、プリン

・間食

飴3個、チョコ少し、牛乳、スポーツドリンクなど

★運動

・登山:10時間（登り5.5時間、下り4.5時間）

・万歩計17,411歩