アラフォーOLのお気楽生活

アラフォーOLのお気楽ブログです

2015-05-25から1日間の記事一覧

ダイエット9日目:73.4kg

5/22分ブログを一気に更新中。ごめんなさい。この日は会社をお休みして、登山です。塔ノ岳に行ってきました❢標高1,491mです。塔ノ岳へ向かうルートはいくつかありますが、一番人気の大倉尾根ルートで行きました。通称「バカ尾根」と呼ばれていて、後半ひたす…

ダイエット8日目:74.0kg

5/21体重落ちてきてるけど、まだ誤差の範囲だよね。★朝の体重:74.0kg(スタート時:75.55kg)★食事メモ・朝食LAWSONのブランパン、アイスコーヒー(ミルクのみ)なんか、毎日食べてる…。このセットで、糖質14gぐらいなのでいい感じなの。・昼食成城石井のエビ…