5/25なんだろう…。昨日かなり歩いたのに体重増えてる。夜食べた麺がいけなかったのかなぁ。まだ誤差ってことで、めげずに頑張ります。次の6/6のウォーキングイベントに向けて脚力アップしないとね。★朝の体重:73.6kg（スタート時:75.55kg）★食事メモ・朝食LA…

5/24分飯能のウォーキングイベントに参加してきました。30kmの健脚コースに参加❢一昨日の塔ノ岳登山の筋肉痛で、ふくらはぎがまだ痛い(>_<)でも意外と歩けた。★朝の体重:73.4kg（スタート時:75.55kg）★食事メモ・朝食沼サンド半分、コーヒー・昼食おにぎり、…

5/23分ブログを一気に更新中。ごめんなさい。登山の疲れと筋肉痛がひどい…。ふくらはぎの激痛で、ぷるぷるして小鹿のようになっています^^;★朝の体重:72.7kg（スタート時:75.55kg）★食事メモ・朝食沼サンド、コーヒー・昼食なし・夕食照り焼きチキン、冷奴・…