ダイエット4日目:74.8kg

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成田エアポート　ツーデーマーチ2日目

昨日の20kmの疲れがあり、ベッドから出るのがかなり辛かった…。。

でも、頑張ったよ✌

17日は、成田空港コース！

飛行機を横目に見ながらのコースでした。

16日より参加者が多いのは雨のせい？

アップダウンが結構あり、前日よりはハードなコースでした。。

この日もチェックポイントで漬物とバナナがありました。

漬物うまー。

特産品の鉄砲漬けなんだとさ。

お土産屋で買ってしまったよ!

飛行機の離着陸が近くで見れて楽しかったよー。

帰りにスーパー銭湯によった。

大きいお風呂はいーねー❤

★朝の体重:74.8kg（スタート時:75.55kg）

★食事メモ

・朝食

おにぎり、アメリカンドッグ、アイスコーヒー

・昼食

鰻重、肝吸い

・夕食

なし

・間食

バナナ、漬物、飴

★運動

・Walking5時間ぐらい

・万歩計30,432歩