ダイエット3日目:74.7kg
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成田エアポート ツーデーマーチ1日目あいにくの雨☔
朝起きて、どうしようか迷ったけど、頑張って参加しました。
16日は、成田・田園コース!!
ひたすら田園が連なってましたが、歩きやすいコースでした。。
雨は降ったりやんだり〜で大変だったけど楽しかった❤
チェックポイントの漬物とバナナが美味しかったよ〜。
ゴールは成田山でした。
黄色いスイカをもらい、ガッツリ食べたよー。
★朝の体重:74.7kg(スタート時:75.55kg)
★食事メモ
・朝食
おにぎり1個、ホットドッグ、お茶
・昼食
なし
・夕飯
ピザハットのレストランにて
ピザとパスタの食べ放題
・間食
バナナ、スイカ、漬物、飴2個、スポーツドリンク、お茶など
★運動
・Walking5時間ぐらい
・万歩計32,388歩