ダイエット14日目:74.4kg

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今日もたくさん歩いたよ。

なんか楽しくなってきた。

ただ、時間がかかるから、家に帰るのが遅くなっちゃうのよね…。

★朝の体重:74.4kg（スタート時:75.55kg）

★食事メモ

・朝食

いつもの、LAWSONのチョコロール、アイスコーヒー

・昼食

玉子屋の弁当（おかずのみ）、味噌汁

・夕食

かれいの煮付け、ひじき煮、もやし炒め、冷奴、味噌汁

・間食

缶コーヒー、カフェラテ

★運動

・なるべく階段を使う

・駅7駅分歩いた（7km）

・万歩計15,713歩